myDiatrofi


Τόνι Νζέιμ

Τόνι Νζέιμ

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Βάλτε τα καλά μικρόβια να «δουλέψουν» για εσάς

Συμβουλές για τη δοσολογία και τις παρενέργειες της αλόης βέρα

Καλοκαιρινά και υγιεινά σουβλάκια φρούτων

Αρτόκαρπος.. ένα φρούτο με μεγάλη θρεπτική αξία

Αρωματικό crumble μήλου με βατόμουρα

Παγωτά ο γλυκός αλλά και επικίνδυνος πειρασμός..

Οι εκπληκτικές ιδιότητες και η διατροφική αξία της μπανάνας

Δίαιτα χωρίς ή με λίγες φυτικές ίνες.. τι να τρώτε και τι όχι

Τσεριμόγια.. το κρεμώδες εξωτικό φρούτο που τρώγεται με το κουτάλι

Ποιες τροφές περιέχουν λιγότερο ή κρυμμένο αλάτι