myDiatrofi


Δημήτρης Μανελάκης

Δημήτρης Μανελάκης

Personal Coach

Η καλύτερη άσκηση για κοιλιακούς και ενδυνάμωσης του κορμού

Η κατανάλωση τζελ υδατανθράκων στο μαραθώνιο!

Γυμναστική για τέλεια πόδια και σφιχτούς γλουτούς!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το προαγωνιστικό γεύμα!

Σπιτικά υγιεινά τσιπς πατάτας!

Λύσεις για να κάνετε τnν άσκηση πιο ευχάριστη!

Δροσερό ζελέ με γιαούρτι και φρούτα!

Όσα πρέπει να ξέρετε για την αερόβια άσκηση!

Μια υπέροχη και θρεπτική συνταγή ιδανική για πρωινό γεύμα ή για επιδόρπιο!

Bokwa… η καινούρια τάση στο fitness!

Σελίδα 1 από 2