myDiatrofi

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΒΜΙ) δείχνει, σε γενικές γραμμές, αν κάποιος έχει κανονικό βάρος ή αν είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος ή αν είναι λιποβαρής.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και άλλους διεθνείς οργανισμούς, ο ΔΜΣ αποτελεί τον «Θεμέλιο λίθο» για το σύστημα κατηγοριοποίησης της παχυσαρκίας. Ο ΔΜΣ δημιουργήθηκε το 1832 από τον Adolphe Quetelet.

Τα προτεινόμενα όρια του ΔΜΣ βασίστηκαν σε διεθνείς μελέτες στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής και στην Ευρώπη και αντικατοπτρίζουν τον κίνδυνο νοσηρότητας και θνησιμότητας από καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη τύπου 2 και υπέρταση στα διάφορα επίπεδα του ΔΜΣ.

Ο ΔΜΣ δεν ισχύει για ορισμένες κατηγορίες αθλητών και ενδεχομένως για όσους γυμνάζονται με βάρη οι οποίοι έχουν παραπάνω βάρος όχι λόγω αυξημένου λίπους αλλά λόγω μεγαλύτερων μυών.