myDiatrofi


Τόνι Νζέιμ

Τόνι Νζέιμ

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Εξαιρετικό πιάτο, από τα καλύτερα της ελληνικής κουζίνας.

Το ασβέστιο Ca & όσα πρέπει να γνωρίζετε. 

Αρωματικό και νόστιμο ριζότο από αγαπημένα θαλασσινά!

Ανάλαφρα, τραγανά, φρεσκοψημένα κράκερ

Μεσογειακή σαλάτα

Κατηγορία: Σαλάτες

Μια άκρως γευστική σαλάτα με γεύση και άρωμα Μεσογείου!

Βασική κατηγορία θρεπτικών υλών και σημαντική πηγή ενέργειας

Ο ρόλος της άσκησης στην οστεοπόρωση.

Βούτηρο VS Μαργαρίνη

Κατηγορία: Media

Η απάντηση στο δίλημμα «βούτυρο ή μαργαρίνη»

Το νάτριο Na & όσα πρέπει να γνωρίζετε. 

Αν πήρατε βάρος στη διάρκεια των γιορτών, κανένα πρόβλημα!