myDiatrofi


Φωτεινή Τσαγκαράκη

Φωτεινή Τσαγκαράκη

Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον γλυκαιμικό δείκτη τροφών!

Τι είναι ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφίμων;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη χοληστερόλη.

Οδηγίες για την αντιμετώπιση της υπέρτασης!

Πόσο σημαντική είναι η υγεία των οστών στα παιδιά;

Όταν οι έφηβοι ξοδεύουν χρόνο τρώγοντας μπροστά σε οθόνες