Πολλές μητέρες θεωρούν το θηλασμό ως την πιο συναρπαστική πράξη της μητρότητας, ειδικά την πρώτη φορά που ταΐζουν το μωρό τους με αυτό τον τρόπο. Ένα νεογέννητο βρέφος με φυσιολογικό βάρος, πρέπει να θηλάζεται περίπου οχτώ με δώδεκα φορές την ημέρα για τον πρώτο μήνα, δηλαδή κάθε δύο με τρεις ώρες.
Αν αισθάνεστε ότι το μωρό σας πεινάει πιο συχνά από ότι κάποιο άλλο βρέφος ίσως συμβαίνει επειδή το άλλο βρέφος τρέφεται με κάποια φόρμουλα γάλακτος. Αυτό συμβαίνει επειδή τα μωρά χωνεύουν το μητρικό γάλα πιο γρήγορα και αποτελεσματικά, με αποτέλεσμα να μπορούν να τρώνε πιο συχνά απ’ ότι τα μωρά που πίνουν ξένο γάλα το οποίο χωνεύεται πιο δύσκολα.
Επίσης τα μωρά που πίνουν «ξένο» γάλα έχουν την τάση να κοιμούνται περισσότερη ώρα μετά το γεύμα και δείχνουν λιγότερο πεινασμένα απ’ ότι τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά. Τα μωρά κοιμούνται πολύ, μετά το τάισμα με «ξένο» γάλα, για τον ίδιο λόγο που οι ενήλικες νυστάζουν μετά από ένα πλούσιο σε υδατάνθρακες γεύμα.
Το πρωτόγαλα (κολόστρουμ) δηλαδή το γάλα των πρώτων 3-5 ημερών παράγεται ορμονικά σε όλες τις γυναίκες είτε πρόκειται να θηλάσουν είτε όχι.
Το γάλα όμως που παράγεται το επόμενο διάστημα, όταν δηλαδή η μητέρα φύγει από το μαιευτήριο παράγεται σχεδόν αποκλειστικά ανάλογα με την ζήτηση. Όσο αδειάζει το στήθος σας τόσο ξαναγεμίζει. Αντίθετα, αν το γάλα μένει αχρησιμοποίητο στο στήθος ξεκινά και η διαδικασία διακοπής της παραγωγής. Συνεπώς όσο περισσότερο θηλάζετε, τόσο περισσότερο είναι το γάλα που παράγετε. Εάν το θηλάζετε όποτε θέλει, θα παράγετε την ποσότητα γάλακτος που χρειάζεται το μωρό. Τα περισσότερα μωρά που θηλάζουν κλαίνε υποδεικνύοντας ότι πεινάνε. Αυτό συμβαίνει συνήθως κάθε 2-3 ώρες τις πρώτες εβδομάδες. Κάθε τάισμα μπορεί να διαρκεί έως μισή ώρα.
Σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό σας πεινάει:
1Κινούν το κεφαλάκι τους από την μια πλευρά στην άλλη |
2Ανοίγουν το στοματάκι τους |
3Βγάζουν έξω τη γλώσσα τους |
4Βάζουν τα χέρια τους στο στόμα τους |
5Σουφρώνουν τα χείλη τους σαν να πιπιλίζουν |
6Σπρώχνουν ή τρίβουν με το κεφαλάκι τους το στήθος της μητέρας |
Σημάδια που δείχνουν ότι το μωρό σας είναι χορτάτο:
1Αργό ή αδιάφορο πιπίλισμα στήθους |
2Απομακρύνει το κεφάλι του από το στήθος ή το μπουκάλι |
Όταν το μωρό σας έχει πιει αρκετό γάλα, θα αποκοιμηθεί αμέσως στην αγκαλιά σας. Αφήστε τη θηλή σας να γλιστρήσει από το στόμα του. Μην ανησυχείτε αν νομίζετε ότι δεν έχει πιει αρκετό γάλα. Το μωράκι σας ξέρει πόσο γάλα χρειάζεται και πότε το χρειάζεται. Όταν πεινάσει ξανά, θα ξυπνήσει και θα σας το δείξει.
